何時も雑記だけど。 最大に太ってた時よりは、2キロは減った今日この頃ビリーズブートキャンプは続けています。 BMIは、20くらいなんでそれだけ見たら良いんだけど体脂肪減を減したいと言い続けて、まあ少しは減ったかあ。 話変って、気候が不安定で23度くら…