肩こりって

緊張すると肩が凝る。
ある程度力抜けないととか。
わりと精神的なもんもあるのかなと思ったり。

こないだまで肩こり酷かったけど今は、グニグニと適当に体操（？）して楽になりました。
えらい違いや。

今日は、ふと連想したこれ読んどこうとなんとなく思ったり。
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整体入門 (ちくま文庫)