軽く筋トレしたり、マイペースでビリーズブートキャンプやってたら一キロ減った。 ビリーバンド？とてもじゃ無いけれど、使って出来ませんよ。 体力無いから、なかなかついていけませんよ。 でも、休養とりつつ続けては居ますよ。 つうか、食べ物にも気をつ…

少しだけ、よさこい祭り見て来ました。 これは、地方車。 音響資材を、積んでたり歌う人が乗ってたりします。 派手。 踊りの衣装も、派手。 今日も暑い日。