本屋に、ちょっと寄った。 最近は、図書館やブクオフが多いんですけどね。 あんまし読みたい本が、無いので雑誌コーナへ。 そこにFYTTEと言う雑誌が、あって流行ダイエット特集であった。 コアリズムの基本動作と10分間のエクササイズのDVDがおまけ。 へ〜と…

今朝は、薄手の夏服だと涼しく感じるほど。 まあ日が、登って来たら30度は超えるけど。 運動は、再開。 それにしても、度々かかる腹の風邪。 なんとか予防出来んもんかと。 腹の風邪で、減った体重は戻り47キロ台をキープ。 病で、やつれて体重が減っても仕…