今朝は、涼しかった。

今朝は、薄手の夏服だと涼しく感じるほど。
まあ日が、登って来たら30度は超えるけど。

運動は、再開。
それにしても、度々かかる腹の風邪。
なんとか予防出来んもんかと。
腹の風邪で、減った体重は戻り47キロ台をキープ。
病で、やつれて体重が減っても仕方無いので健康的に痩せたいもんです。
運動の継続が、目的で痩せるのはあくまでも過程だし。