先日図書館へとか

先日図書館に、行ったがさして読みたい本は無かった。
難しい本は、頭がもつれてグニグニなりそうだし。
また人様の、理屈を拝読するのかと思ってしまい根性も無し。
好きな分野でも、何か気が乗らなくて。
そういう時もあると思い何も借りませんでした。

運動は、ビリーは一日おきで良いらしいし。
こういうメニューもあるらしく。
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1週目　　基本、休み、基本、休み、基本、休み、最終
2週目　　休み、最終、基本、休み、最終、基本、休み
3週目　　腹筋、休み、最終、腹筋、休み、最終、腹筋
4週目　　休み、応用、腹筋、休み、応用、最終、休み

そんな事思いつつアマゾンで、コアリズムとか見てます。
少し惹かれてます。