身体が固い
動してて気になるのが、身体の固さ。
足開かないし曲がらないしなあ。
ヨガなんかもやって見たけど。
うあ〜固いなあと。
毎日少しずつやってると、マシになるだろうか。
コレ教え方が、丁寧で分かりやすい。
穏やか。
- 作者: 綿本彰
- 出版社/メーカー: 新星出版社
- 発売日: 2004/12/01
- メディア: 単行本
- 購入: 22人 クリック: 110回
- この商品を含むブログ (39件) を見る
動してて気になるのが、身体の固さ。
足開かないし曲がらないしなあ。
ヨガなんかもやって見たけど。
うあ〜固いなあと。
毎日少しずつやってると、マシになるだろうか。
コレ教え方が、丁寧で分かりやすい。
穏やか。
